Лучшие интенсивные тренировочные сборы по бразильскому джиу-джитсу (BJJ), которые стоит рассмотреть в 2023 году
Если вы заинтересованы в развитии своего джиу-джитсу и одновременном отдыхе, тренировочный лагерь может быть хорошей идеей.
Ниже приведены несколько замечательных лагерей от различных организаций и спортивных залов по всему миру. Вы не только погрузитесь в совершенствование своего джиу-джитсу, но и сможете исследовать место, где находится лагерь. Некоторые лагеря также включают дополнительные услуги, такие как ежедневные уроки серфинга, занятия йогой и сеансы медитации.
Если есть хороший лагерь, который, по вашему мнению, должен быть в этом списке, дайте мне знать!
Мировой
- Путешественники BJJ
- Скрытые лагеря джиу-джитсу
Северная Америка
- Отступление грэпплеров
- Лагерь приключений Грейси
- Происхождение Лагерь погружения в джиу-джитсу
Европа
- Лагерь БЖЖ Тенерифе
- Интенсивные сборы по БЖЖ
- Летняя неделя БЖЖ
- Роджер Грейси Кэмп
Центральная и Южная Америка
- БЖЖ в раю
- Роллинг в Коста-Рике
- Отступление героев
Азия и Океания
- БЖЖ побеги
- Австралийские девушки в ги
- Абсолютные лагеря ММА
Путешественники BJJ
- Места: Много мест по всему миру
- Обычные даты: большинство месяцев в году
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Кристиан Граугарт, Прийт Михкельсон, Йорген Матси, Франческо Фонте и другие.
- Ориентировочная цена: обучение и лагерь обычно начинаются от €260+, обучение и проживание обычно начинаются от €1200+.
- Обычно включено: обучение, утренняя йога, мастер-классы, лагерная футболка и лагерная вечеринка.
BJJ Globetrotters на сегодняшний день является крупнейшей организацией лагерей бразильского джиу-джитсу. Он проводит лагеря круглый год во многих местах, в основном в Европе, Северной Америке и Центральной Америке.
Сами лагеря часто проводятся в уникальных местах с уникальными мероприятиями, некоторые из которых включают:
- Исландия. Этот лагерь проходит в Mjölnir MMA, крупнейшем в мире зале для грэпплинга и ММА.
- Замковый лагерь. Этот лагерь в Умбрии, Италия, проходит в замке с небольшой группой посетителей.
- Лагерь Карибского острова. Этот лагерь проходит на Сен-Бартельми и включает в себя ежедневные уроки серфинга.
- Лагерь дзен. Этот лагерь в Польше проходит в традиционной деревне в японском стиле в отдаленном национальном парке.
BJJ Globetrotters также проводит лагеря в других местах, в том числе:
- Аризона, США
- Мэн, США
- Таллинн, Эстония
- Торсхавн, Фарерские острова
- Пярну, Эстония
- Гейдельберг, Германия
- Ваграйн, Австрия
Большинство лагерей включают в себя тренировки в ги и без ги, а также запланированное время на открытом ковре. Билеты в лагерь также могут включать в себя проживание, а иногда и питание.
Инструкторы варьируются в зависимости от лагеря, но обычно включают Кристиана Граугарта, основателя BJJ Globetrotters, и других, таких как Прийт Михкельсон, главный тренер Estum Jiu Jitsu и обладатель черного пояса под руководством Мэтта Торнтона из SBG.
Скрытые лагеря джиу-джитсу
- Местонахождение : Лас-Вегас, Коста-Рика, Таиланд
- Обычные даты: разные даты в течение года
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Генри Акинс
- Ориентировочная цена: более 840 долларов США.
- Обычные включения: обучение, несколько групповых ужинов, лагерная футболка.
Лагеря скрытого джиу-джитсу организует и преподает Генри Акинс, обладатель черного пояса под руководством Риксона Грейси и основатель системы скрытого джиу-джитсу.
Скрытые лагеря джиу-джитсу, как правило, проводятся в небольших группах, поэтому вы получаете более интимный опыт и большую техническую помощь от Генри.
Лагеря проводятся в разных местах по всему миру каждый год, включая Пхукет в Таиланде и Тамариндо в Коста-Рике, а также Лас-Вегас.
Отступление грэпплера
- Местонахождение : Мендосино, Северная Калифорния, США
- Обычные даты: круглый год
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Роджер Грейси, Вагнер Роча, Ник Грегориадес, Натали «Тата» Рибейро, Джеральд Гарланд, Рой Дин, Алан Шейд, Влад Куликов и другие.
- Ориентировочная цена : примерно от 2400 долларов США, все включено, но варьируется в зависимости от ретрита.
- Обычно включено: обучение, частное проживание, изысканные блюда, доступ к помещениям для ретрита, включая сауну и роскошную гидромассажную ванну.
Grappler's Retreat проводит несколько тренировочных лагерей по BJJ для небольших групп в течение года в своем элитном районе в Северной Калифорнии, в четырех часах езды от Сакраменто.
Ретрит-центр построен на 2 акрах и окружен живописными секвойями. Есть много возможностей не только для интенсивных тренировок по грэпплингу, но и для походов, прогулок по побережью, дегустации вин или посещения исторического прибрежного города Мендосино.
Лагеря обычно включают несколько часов целенаправленных тренировок каждый день и открытые коврики до и после тренировок. Содержание лагерей иногда может быть тематическим. Например, некоторые предыдущие лагеря были сосредоточены на блокировках ног.
Лагерь приключений Грейси
- Местонахождение: Майами-Бич, Флорида, США или Канкун, Мексика
- Обычные даты: ноябрь, апрель
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Ренцо Грейси, Риллион Грейси, Роджер Грейси, Кира Грейси, Роллс Грейси, Игорь Грейси, Роллс Грейси, Грегор Грейси, Фион Дэвис, Карел Правек
- Ориентировочная цена : от 1550 долларов США за обучение и проживание.
- Обычные включения: Обучение и проживание
В лагере приключений Грейси есть список инструкторов, который читается как кто есть кто в BJJ, а Ренцо, Риллион и Роджер Грейси посещали и преподавали в прошлых лагерях.
Лагерь проводился в Майами-Бич в пляжном отеле Confidante, но в последнее время проводится в Канкуне, Мексика. В прошлых лагерях было в общей сложности 15 часов тренировок, если вы остаетесь на полные четыре дня. Также предоставляется неограниченный доступ к тренировочному залу, если вы хотите тренироваться после завершения занятий.
В прошлом тренировочные занятия включали в себя сочетание технических занятий и живого катания.
Происхождение Лагерь погружения в джиу-джитсу
- Местонахождение : Маунт-Вернон, штат Мэн, США
- Обычные даты: август
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Андре «Дедеко» Алмейда, Алексей Круз, Джоко Виллинк, Дин Листер, Рафаэль Ребелло и другие.
- Ориентировочная цена: 2250 долларов США.
- Обычно включено: обучение, проживание, питание, лагерные мероприятия, прачечная.
Лагерь Origin Immersion Camp проходит в живописном озере Эхо в штате Мэн.
Прошлые сборы включали в себя тренировки с такими великими бойцами BJJ, как Андре «Дедеко» Алмейда, Дин Листер, а также известным отставным офицером морских котиков и обладателем черного пояса Джоко Виллинком.
Лагерь работает по системе «все включено»: питание, проживание, стирка и даже запекание лобстеров обычно входят в стоимость!
Лагерь БЖЖ Тенерифе
- Местонахождение: Тенерифе, Испания
- Обычные даты: апрель
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Боб Попплтон, Джоанна Зиобронович
- Ориентировочная цена: £300
- Обычные включения: Тренировка и открытый мат.
BJJ Camp Tenerife возглавляет Боб Попплтон, черный пояс 3-й степени под руководством Карлоса Грейси-младшего с 20-летним опытом тренировок.
Программа тренировок Боба в лагере сосредоточена на систематическом подходе к BJJ, а не на наборе техник, и обычно проводится два тренировочных семинара в день плюс возможности для спарринга.
Интенсивные сборы по БЖЖ
- Местонахождение: Линьяно и Доломиты, Италия; Пореч, Хорватия; Мюнхен, Германия
- Обычные даты: круглый год
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Ренато Мильяччо, Мартин Гугги, Ханс Хаттон, Виктор Дуарте, Юрий фон Рогощин, Даниэль Креннхубер и другие.
- Ориентировочная цена: примерно от 250 евро только за обучение и от 400 евро за обучение и проживание.
- Обычные включения: тренировки в различных стилях, 3-х разовое питание (при варианте полного пансиона), доступ к матам в течение всего дня, проживание по желанию.
Интенсивные лагеря BJJ обычно проводятся в Италии и соседних странах. Лагеря часто организуют профессор Ренато Мильяччо, обладатель черного пояса Райана Грейси с огромным списком достижений на соревнованиях, и профессор Мартин Гугги.
Лагеря различаются в зависимости от местоположения, но обычно включают несколько часов тренировок в день с широким спектром занятий в ги и без ги, а также бесплатные спарринги. Полный пансион также предлагается в некоторых лагерях.
Приветствуются новички, продвинутые студенты и инструкторы, в этих лагерях упор делается на любовь к джиу-джитсу, а не к политике.
Летняя неделя БЖЖ
- Место : Кальяри, Сардиния, Италия
- Обычные даты: сентябрь
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Бруно Малфасин, Эшли Уильямс, Фион Дэвис, Натали Рибейро, Джош Хингер, Мишель Николини, Дарио Баччи, Фелипе Пенья и другие.
- Ориентировочная цена: от 450 евро только за обучение, 670 евро за обучение и базовое проживание.
- Обычно включено: Проживание, питание, обучение, туристические экскурсии
Лагерь BJJ Summer Week обычно проводится в Кальяри, столице Сардинии, которая известна своими средневековыми памятниками и прекрасными пляжами.
Летняя неделя BJJ считается крупнейшим лагерем BJJ в мире: в 2022 году лагерь посетят более 500 участников.
Тренировочный лагерь обычно включает более 20 технических семинаров (проводимых на английском языке) и открытых матов, а также другие мероприятия. Есть также культурные экскурсии по городу, чтобы насладиться в свободное время.
Летний лагерь Роджера Грейси
- Место : Коста-дель-Соль, Малага, Испания
- Обычные даты: август/сентябрь
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Роджер Грейси и Маурисио Гомеш.
- Ориентировочная цена: 265 евро.
- Стандартные включения: две тренировки в день.
В этом лагере обычно преподают легендарный участник BJJ Роджер Грейси и его отец и «знаменитая пятерка» бело-красного пояса 8-й степени Маурисио Гомеш.
Лагерь Роджера Грейси проходит в солнечной Малаге в Испании, на большой спортивной арене Palacio de Deportes Jose Maria Martin Carpena в пяти минутах от аэропорта.
Каждый день по две тренировки.
БЖЖ в раю
- Местонахождение : Пуэрто-Эскондидо, штат Оахака, Мексика.
- Обычные даты: апрель
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Брэд Вольфсон, Кайо Терра, Магид Хейдж, Кройлер Грейси и Адриан Эрик Даво Вела.
- Ориентировочная цена: от 1600 долларов США.
- Обычно включено: проживание, ежедневный завтрак, ежедневная стирка одежды и одежды, трансфер из аэропорта, уроки серфинга, приветственное барбекю.
BJJ In Paradise — это шестидневный лагерь, который проводится в солнечном Пуэрто-Эскондидо в Мексике.
Он включает в себя несколько тренировок в течение дня с открытыми матами и занятиями один на один с инструкторами.
Инструкторы включают Брэда Вольфсона и Адриана Эрика Даво Вела. Брэд — обладатель черного пояса Марсио Стамбовски и владелец Soulcraft Martial Arts. Адриан Эрик Даво Вела является соучредителем La Colonia BJJ в Пуэрто-Эскондидо.
Будучи проведенным в Пуэрто-Эскондидо, есть также много возможностей расслабиться, поплавать и научиться серфингу.
Роллинг в Коста-Рике
- Местонахождение : Санта-Тереза, Коста-Рика
- Обычные даты: февраль
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Лукас Лепри, Фабио Клементе, Кевин Шеридан, Нельсон Пуэнтес, Хиллари Витт, Дэвид Фимсипасом, Фернандо Мойя и другие
- Ориентировочная цена: от 1000 долларов США.
- Обычно включено: обучение, проживание, ежедневный завтрак, услуги прачечной
Rollin' in Costa Rica — это трехдневный лагерь, который проводится в красивой Санта-Тереза в Коста-Рике.
Большинство дней включают утреннюю и вечернюю тренировку, а в течение дня достаточно времени, чтобы расслабиться и использовать свободное время.
Среди инструкторов такие знаменитости, как Лукас Лепри, чемпион мира, и Кевин Шеридан, обладатель черного пояса Фабио Клементе.
Отступление героев
- Местонахождение : Тамариндо, Коста-Рика
- Обычные даты: круглый год
- Прошлые/подтвержденные инструкторы : зависит от даты. Подтвержденные инструкторы на 2023/2024 годы включают Генри Акинса, Ксанде Рибейро, Джоша Хингера, Гловера Тейшейру, Брэндона МакКагрена, Ника «Чуи» Альбина, Тома ДеБласса, Роя Дина, Джей Ти Торреса, Гео Мартинеса, Дина Листер, Роберта Дрисдейла.
- Ориентировочная цена: от 599 долларов США только за обучение, от 1499 долларов США с проживанием.
- Обычные включения: обучение, проживание, ежедневный завтрак, услуги прачечной, походный рашгард, футболка для ретрита, экскурсия к водопаду, возможность взять с собой компаньона.
Hero Retreats проводит постоянные сборы по джиу-джитсу в течение года в Тамариндо в Коста-Рике.
Инструкторы варьируются в зависимости от конкретных дат, но чтобы дать вам пример уровня инструкторов, утвержденных на 2023 и 2024 годы, некоторые из них включают чемпионов мира, таких как Джей Ти Торрес и Шанде Рибейро, а также известных личностей, таких как Брэндон МакКагрен и Ник «Чуи» Альбин.
Hero Retreats включает в себя проживание в бутик-отелях и завтрак.
Расписание тренировок обычно включает занятия в ги и без ги в Hero Academy, некоммерческой организации, которая предоставляет бесплатные тренировки более чем 150 местным детям. Ретриты героев финансируют эту программу.
БЖЖ побеги
- Местонахождение : Таиланд, Уитсанди (Австралия), Бали (Индонезия)
- Обычные даты: март, май, октябрь/ноябрь
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Джош Хингер, Чарльз Негромонте, Висенте Кавальканти, Даниэль Алмейда и Урос Кулич.
- Ориентировочная цена: от 1000 австралийских долларов (около 660 долларов США) в зависимости от лагеря.
- Обычно включено: обучение, проживание, ежедневное питание, уроки йоги и серфинга.
Jiu Jitsu Escapes — это небольшой групповой лагерь BJJ, который проходит в нескольких местах, включая Австралию, Таиланд и Бали.
Прошлые и заявленные инструкторы на момент написания статьи включают Джоша Хингера, Чарльза Негромонте, Висенте Кавальканти, Даниэля Алмейду и Уроса Кулича.
Лагеря обычно включают в себя плотный график тренировок в ги и / или без ги, в зависимости от инструктора, и часто включают в себя такие экскурсии, как морская прогулка на остров Джеймса Бонда в лагере в Таиланде.
Австралийские девушки в ги
- Прошлые места: Сидней, Мельбурн, Ньюкасл, Бали, Квинстаун.
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Джесс Фрейзер, Хоуп Дуглас, Лаура О'Брайен, Никки Ллойд-Гриффитс, Ари Беркхарт.
- Ориентировочная цена: от $365
- Обычно включено: проживание (4-8 человек в общежитии), ежедневное питание, обучение
Australian Girls in Gi проводит ряд женских лагерей в Австралии и семинаров в Австралии и за рубежом.
Лагеря проводятся в течение нескольких дней с женщинами-инструкторами и участницами мирового класса, в том числе с основательницей Australian Girls in Gi Джесс Фрейзер, которая является одной из первых 12 женщин в Австралии, получивших черный пояс.
Некоторые лагеря также включают занятия йогой, которые помогают восстановиться и уснуть после тренировки.
Абсолютные лагеря ММА
- Местонахождение : Пхукет, Тайланд
- Обычные даты: март
- Прошлые/подтвержденные инструкторы: Лахлан Джайлз
- Ориентировочная цена: более 1000 долларов США.
- Обычно включено: утренние и дневные тренировки, походный рашгард и два часовых спортивных массажа, приветственный ужин и экскурсии.
Лагерь Absolute MMA в Таиланде идеально подходит для австралийцев, которые не хотят ехать в Европу ради лагеря БЖЖ.
Его преподает Лахлан Джайлс, бронзовый призер ADCC и уважаемый преподаватель BJJ. Лагерь включает в себя две ежедневные тренировки и обычно имеет определенную тему. Например, тема 2023 года — открытая гвардия.
Лагерь проводится в Absolute MMA Thailand на Раваи, который представляет собой тренажерный зал под открытым небом с полноразмерной клеткой для ММА и большим количеством оборудования и места.
