Ваш путеводитель по весовым категориям на различных соревнованиях по BJJ по всему миру.
Весовые категории используются в соревнованиях по бразильскому джиу-джитсу, чтобы сделать матчи более честными и захватывающими. Существует множество различных организаций, проводящих турниры по бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу, в том числе Международная федерация бразильского джиу-джитсу (IBJJF), Боевой клуб Абу-Даби (ADCC) и Grappling Industries. Каждая организация может иметь немного разные правила и весовые категории, поэтому вам следует прочитать, чтобы узнать, где вы будете соревноваться в данном соревновании.
Используйте приведенную ниже информацию только в качестве руководства. Всегда дважды проверяйте весовые категории в организации непосредственно перед тем, как записаться на соревнование.
Вот различные весовые категории для турниров по бразильскому джиу-джитсу в каждом наборе правил:
ОГЛАВЛЕНИЕ
- Весовые категории IBJJF
- Весовые категории ADCC
- Весовые категории Grappling Industries
- Весовые категории UAEJJF
- Весовые категории SJJIF
- Весовые категории JJWL
- Весовые категории НАГА
- Пять весовых категорий в грэпплинге
- Как проходят взвешивания в БЖЖ?
- Что, если я не наберу вес?
- Сколько весит ги?
- Сгонка веса для BJJ
Весовые категории IBJJF
IBJJF имеет один из крупнейших турнирных календарей с многочисленными событиями каждый год . Ниже приведены стандартные весовые категории для взрослых и подростков как в ги, так и в но-ги. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как увидеть конкретные весовые категории для вашего соревнования.
Мужчины взрослые весовые категории IBJJF
| Весовая категория | Ги | Нет ги |
| РУСТЕР | 127 фунтов(57,5 кг) | 122,6 фунта(55,5 кг) |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 141,6 фунта(64 кг) | 136 фунтов(61,5 кг) |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 154,6 фунта(70 кг) | 149 фунтов(67,5 кг) |
| ЛЕГКИЙ | 168 фунтов(76 кг) | 162,6 фунта(73,5 кг) |
| СРЕДНИЙ | 181,6 фунта(82,3 кг) | 175,6 фунтов(79,5 кг) |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 195 фунтов(88,3 кг) | 188,6 фунтов(85,5 кг) |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 208 фунтов(94,3 кг) | 202 фунта(91,5 кг) |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | 222 фунта(100,5 кг) | 215 фунтов(97,5 кг) |
| ЭКСТРА ТЯЖЕЛЫЕ | Нет максимума | Нет максимума |
Примечание. Приведенный выше вес относится к максимальному весу для данной весовой категории.
Юношеские весовые категории IBJJF среди мужчин
| Весовая категория | Ги | Нет ги |
| РУСТЕР | 118 фунтов(53,5 кг) | 114 фунтов(51,5 кг) |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 129 фунтов(58,5 кг) | 125 фунтов(56,5 кг) |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 141,6 фунта(64 кг) | 136 фунтов(61,5 кг) |
| ЛЕГКИЙ | 152,6 фунта(69 кг) | 147 фунтов(66,5 кг) |
| СРЕДНИЙ | 163,6 фунта(74 кг) | 158 фунтов(71,5 кг) |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 175 фунтов(79,3 кг) | 169 фунтов(76,5 кг) |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 186 фунтов(84,3 кг) | 180 фунтов(81,5 кг) |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | 197 фунтов(89,3 кг) | 191 фунт(86,5 кг) |
| ЭКСТРА ТЯЖЕЛЫЕ | Нет максимума | Нет максимума |
Женские взрослые весовые категории IBJJF
| Весовая категория | Ги | Нет ги |
| РУСТЕР | 107 фунтов (48,5 кг) | 103 фунта (46,5 кг) |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 118 фунтов (53,5 кг) | 114 фунтов (51,5 кг) |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 129 фунтов (58,5 кг) | 125 фунтов (56,5 кг) |
| ЛЕГКИЙ | 141,6 фунта (64 кг) | 136 фунтов (61,5 кг) |
| СРЕДНИЙ | 152,6 фунта (69 кг) | 147 фунтов (66,5 кг) |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 163,6 фунта (74 кг) | 158 фунтов (71,5 кг) |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 175 фунтов (79,3 кг) | 169 фунтов (76,5 кг) |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | Нет максимума | Нет максимума |
Женские ювенильные весовые категории IBJJF
| Весовая категория | Ги | Нет ги |
| РУСТЕР | 98 фунтов (44,3 кг) | 94 фунта (42,5 кг) |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 106,6 фунтов (48,3 кг) | 103 фунта (46,5 кг) |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 116 фунтов (52,5 кг) | 111,6 фунтов (50,5 кг) |
| ЛЕГКИЙ | 125 фунтов (56,5 кг) | 120,6 фунтов (54,5 кг) |
| СРЕДНИЙ | 133,6 фунта (60,5 кг) | 129 фунтов (58,5 кг) |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 143,6 фунта (65 кг) | 138 фунтов (62,5 кг) |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 152 фунта (69 кг) | 147 фунтов (66,5 кг) |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | Нет максимума | Нет максимума |
Являются ли весовые категории IBJJF одинаковыми для всех различных турниров IBJJF?
Да, весовые категории IBJJF, как правило, одинаковы независимо от места проведения или соревнования.
Как я могу увидеть весовые категории для моего конкретного соревнования?
Вы можете увидеть лист весовой категории для вашего события IBJJF, щелкнув событие на веб-сайте IBJJF, а затем нажав желтую кнопку «весовая таблица» справа. Вы найдете все текущие и запланированные мероприятия IBJJF на их странице событий .
Весовые категории боевого клуба Абу-Даби (ADCC)
ADCC - это серия ежегодных турниров по грэпплингу без ги, которые были начаты Шейхом Тахнуном в 1998 году. Каждый год ADCC проводит отборочные и открытые турниры во многих странах мира, кульминацией которых является престижный чемпионат мира.
Чемпионат мира ADCC и квалификационные весовые категории
| Мужской |
| -65,9 кг (145,2 фунта) |
| -76,9 кг (169,5 фунтов) |
| -87,9 кг (193,7 фунта) |
| -98,9 кг (218 фунтов) |
| +99 кг (220,5 фунтов) |
| Абсолют |
| Женский |
| -60 кг (132,2 фунта) |
| +60 кг (132,2 фунта) |
Весовые категории команд ADCC
| Мужской | Женский |
| – 83 кг | – 60 кг |
| + 83кг | + 60кг |
Весовые категории ADCC для всех остальных турниров
| Мужчины (18+ лет) |
| – 60 кг |
| – 65 кг |
| – 70 кг |
| – 76 кг |
| – 83 кг |
| – 91 кг |
| – 100 кг |
| + 100кг |
| Мужчины (15-18 лет) |
| – 45 кг |
| – 50 кг |
| – 55 кг |
| – 60 кг |
| – 65 кг |
| – 70 кг |
| – 75 кг |
| – 80 кг |
| + 80кг |
Примечание. Существуют дополнительные весовые категории для детей младше 15 лет. Полную информацию можно найти на веб-сайте ADCC.
| Женщины (18+ лет) |
| – 50 кг |
| – 55 кг |
| – 60 кг |
| – 65 кг |
| – 70 кг |
| + 70кг |
| Женщины (15-18 лет) |
| – 36 кг |
| – 40 кг |
| – 45 кг |
| – 50 кг |
| – 55 кг |
| – 60 кг |
| + 60кг |
Примечание. Существуют дополнительные весовые категории для детей младше 15 лет. Полную информацию можно найти на веб-сайте ADCC.
Весовые категории Grappling Industries
Grappling Industries - это международное соревнование по BJJ в ги и без ги, которое проводится по всему миру. Он отличается от IBJJF и других турниров с одиночным или двойным выбыванием, поскольку в нем используется круговая система, в которой все участники дивизиона соревнуются друг с другом. Это означает, что участники получают больше матчей, даже если они проигрывают.
| Мужчины (18+) |
| -135 фунтов (- 61 кг) |
| -145 фунтов (-66 кг) |
| -155 фунтов (-70 кг) |
| -170 фунтов (-77 кг) |
| -185 фунтов (-84 кг) |
| -200 фунтов (-91 кг) |
| -215 фунтов (-97,5 кг) |
| -230 фунтов (-104 кг) |
| Более 230 фунтов (более 104 кг) |
| Женщины (18+) |
| -105 фунтов (-48 кг) |
| -115 фунтов (-52 кг) |
| -125 фунтов (-57 кг) |
| -135 фунтов (-61 кг) |
| -145 фунтов (-66 кг) |
| -155 фунтов (-70 кг) |
| -170 фунтов (-77 кг) |
| -185 фунтов (-84 кг) |
| -200 фунтов (-91 кг) |
| Более 200 фунтов (более 91 кг) |
| Дети |
| -65 фунтов (-29 кг) |
| -75 фунтов (-34 кг) |
| -85 фунтов (-39 кг) |
| -95 фунтов (-43 кг) |
| -105 фунтов (-48 кг) |
| -115 фунтов (-52 кг) |
| -125 фунтов (-57 кг) |
| -135 фунтов (-61 кг) |
| -145 фунтов (-66 кг) |
| -155 фунтов (-70 кг) |
| -170 фунтов (-77 кг) |
| -185 фунтов (-84 кг) |
| -210 фунтов (-95 кг) |
| +210 фунтов (+95 кг) |
Весовые категории Федерации джиу-джитсу Объединенных Арабских Эмиратов (UAEJJF)
UAEJJF является официальным органом джиу-джитсу в Объединенных Арабских Эмиратах. Он также ежегодно составляет календарь соревнований и сотрудничает с организацией Abu Dhabi Jiu Jitsu Pro (AJP), которая проводит турниры Grand Slam и World Pro в Абу-Даби.
| Мужчины (18+) |
| -56кг |
| -62кг |
| -69кг |
| -77кг |
| -85кг |
| -94кг |
| -120кг |
| Женщины (18+) |
| -49кг |
| -55кг |
| -62кг |
| -70кг |
| -95кг |
Весовые категории Международной федерации спортивного джиу-джитсу (SJJIF)
SJJIF был основан в 2012 году с целью вывести джиу-джитсу на Олимпийские игры. SJJIF проводит мероприятия по всему миру , особенно в США, Азии и Бразилии, а также престижный ежегодный чемпионат мира.
Мужской
| Весовая категория | Ги для взрослых (18+) | Ноги для взрослых (18+) | Ги для подростков (16-17 лет) | Несовершеннолетний Но Ги (16-17) |
| РУСТЕР | 127,5 фунтов (57,6 кг) | 123,5 фунта (56 кг) | ||
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 141 фунт (64 кг) | 137 фунтов (62,1 кг) | 120 фунтов (54,4 кг) | 116 фунтов (52,6 кг) |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 154 фунта (70 кг) | 150 фунтов (68 кг) | 135 фунтов (61,2 кг) | 131 фунт (59,4 кг) |
| ЛЕГКИЙ | 167,5 фунтов (76 кг) | 163,5 фунта (74,2 кг) | 150 фунтов (68 кг) | 146 фунтов (66,2 кг) |
| СРЕДНИЙ | 181 фунт (82,1 кг) | 177 фунтов (80,3 кг) | 165 фунтов (74,8 кг) | 161 фунт (73 кг) |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 194,5 фунта (88,2 кг) | 190,5 фунтов (86,2 кг) | 180 фунтов (81,6 кг) | 176 фунтов (79,8 кг) |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 207,5 фунтов (94,1 кг) | 203,5 фунта (92,3 кг) | 195 фунтов (88,5 кг) | 191 фунт (86,6 кг) |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | 221 фунт (100,2 кг) | 217 фунтов (98,4 кг) | Более 195 фунтов (+88,5 кг) | Более 191 фунта (86,6 кг) |
| ЭКСТРА ТЯЖЕЛЫЕ | Более 221 фунта (100,2 кг) | Более 217 фунтов (98,4 кг) |
Женский
| Весовая категория | Ги для взрослых (18+) | Ноги для взрослых (18+) | Ги для подростков (16-17 лет) | Несовершеннолетний Но Ги (16-17) |
| РУСТЕР | 107 фунтов (48,5 кг) | 103 фунта (46,7 кг) | 105 фунтов (47,6 кг) | 101 фунт (45,8 кг) |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 120 фунтов (54,4 кг) | 116 фунтов (52,6 кг) | 115 фунтов (52,2 кг) | 111 фунтов (50,3 кг) |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 135 фунтов (61,2 кг) | 131 фунт (59,4 кг) | 130 фунтов (59 кг) | 126 фунтов (57,2 кг) |
| ЛЕГКИЙ | 150 фунтов (68 кг) | 146 фунтов (66,2 кг) | 145 фунтов (65,8 кг) | 141 фунт (64 кг) |
| СРЕДНИЙ | 165 фунтов (74,8 кг) | 161 фунт (73 кг) | 160 фунтов (72,6 кг) | 156 фунтов (70,8 кг) |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 180 фунтов (81,6 кг) | 177 фунтов (80,3 кг) | Более 160 фунтов (72,6 кг) | Более 156 фунтов (70,8 кг) |
| ТЯЖЕЛЫЕ | Более 180 фунтов (+81,6 кг) | Более 177 фунтов (+80,3 кг) |
Весовые категории Всемирной лиги джиу-джитсу (JJWL)
JJWL был основан Риганом Мачадо как профессиональный турнир по BJJ с денежными призами для некоторых обладателей черных поясов. Есть и другие отличия, в том числе отсутствие преимуществ и «двойное выбывание», когда участники в группе из 4 или более имеют дополнительный матч, чтобы побороться за третье место, если они проиграют свой первый матч.
Весовые категории ги для взрослых JJWL
| Весовая категория | Мужчины - взрослые и мастера | Женщины - взрослые и мастера |
| РУСТЕР | 130 фунтов и меньше | 108 фунтов и меньше |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 141 фунт и меньше | 120 фунтов и меньше |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 154 фунта и меньше | 130 фунтов и меньше |
| ЛЕГКИЙ | 168 фунтов и меньше | 142 фунта и меньше |
| СРЕДНИЙ | 182 фунта и меньше | 154 фунта и меньше |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 195 фунтов и меньше | 165 фунтов и меньше |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 208 фунтов и меньше | 177 фунтов и меньше |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | 222 фунта и меньше | 178 фунтов и более |
| ЭКСТРА ТЯЖЕЛЫЕ | 223 фунта и более |
Весовые категории без ги для взрослых JJWL
| Весовая категория | Мужчины - взрослые и мастера | Женщины - взрослые и мастера |
| РУСТЕР | 130 фунтов и меньше | |
| СУПЕР ЛЕГКИЙ | 141 фунт и меньше | 120 фунтов и меньше |
| СРЕДНЕ ЛЕГКИЙ | 154 фунта и меньше | 130 фунтов и меньше |
| ЛЕГКИЙ | 168 фунтов и меньше | 142 фунта и меньше |
| СРЕДНИЙ | 182 фунта и меньше | 154 фунта и меньше |
| СРЕДНЕ ТЯЖЕЛЫЕ | 195 фунтов и меньше | |
| ТЯЖЕЛЫЕ | 208 фунтов и меньше | 155 фунтов и более |
| СУПЕР ТЯЖЕЛЫЕ | 222 фунта и меньше | |
| ЭКСТРА ТЯЖЕЛЫЕ | 223 фунта и более |
Весовые категории Североамериканской ассоциации грэпплинга (NAGA)
NAGA начала свою деятельность в 1995 году и регулярно проводит соревнования в ги и но ги в США и Европе.
| Мужчины – Взрослые | Женский – Взрослые | Подросток (14-17 лет) |
| 129,9 фунтов и меньше | 99,9 фунтов и меньше | 99,9 фунтов и меньше |
| от 130 фунтов до 139,9 фунтов | от 100 фунтов до 109,9 фунтов | от 100 до 114,9 фунтов |
| от 140 фунтов до 149,9 фунтов | от 110 фунтов до 119,9 фунтов | от 115 до 129,9 фунтов |
| от 150 фунтов до 159,9 фунтов | от 120 фунтов до 129,9 фунтов | от 130 до 144,9 фунтов |
| от 160 фунтов до 169,9 фунтов | от 130 фунтов до 139,9 фунтов | от 145 до 159,9 фунтов |
| от 170 фунтов до 179,9 фунтов | от 140 фунтов до 149,9 фунтов | от 160 до 179,9 фунтов |
| от 180 фунтов до 189,9 фунтов | от 150 фунтов до 159,9 фунтов | от 180 до 199,9 фунтов |
| от 190 фунтов до 199,9 фунтов | от 160 фунтов до 169,9 фунтов | 200 фунтов и более |
| от 200 фунтов до 224,9 фунтов | от 170 фунтов до 179,9 фунтов | |
| от 225 фунтов до 249,9 фунтов | от 180 фунтов до 189,9 фунтов | |
| 250 фунтов и более | от 190 до 199,9 фунтов | |
| 200 фунтов и выше |
| Дети (13 лет и младше) |
| 39,9 фунтов и меньше |
| от 40 до 49,9 фунтов |
| от 50 до 59,9 фунтов |
| от 60 до 69,9 фунтов |
| от 70 до 79,9 фунтов |
| от 80 до 89,9 фунтов |
| от 90 до 99,9 фунтов |
| от 100 до 109,9 фунтов |
| от 110 до 124,9 фунтов |
| от 125 до 139,9 фунтов |
| от 140 до 154,9 фунтов |
| от 155 до 169,9 фунтов |
| 170 фунтов и выше |
Пять весовых категорий грэпплинга
Five Grappling - это соревнование в Северной Америке с некоторыми ключевыми отличиями в правилах, включая отсутствие преимуществ и 6-минутные матчи для взрослых.
| Весовая категория | Кобели – взрослые и мастера | Суки – взрослые и мастера |
| Наилегчайший вес | До 124,9 фунтов | |
| Легчайший вес | 125 – 139,9 фунтов | До 119,9 фунтов |
| Легкий | 140–154,9 фунта | 120 – 134,9 фунтов |
| полусредний вес | 155 – 169,9 фунтов | 135 – 149,9 фунтов |
| средний вес | 170 – 189,9 фунтов | 150 – 169,9 фунтов |
| Полутяжелый вес | 190 – 209,9 фунтов | 170 – 189,9 фунтов |
| тяжеловес | Более 210 фунтов | Более 190 фунтов |
Как работают взвешивания в джиу-джитсу и когда они происходят?
В большинстве турниров вы выбираете свою весовую категорию при регистрации на мероприятие и оплате вступительного взноса.
Как правило, вы взвешиваетесь в день соревнований незадолго до мероприятия. Ваш возраст, вес и поясная категория будут вызваны на сортировочную площадку. Затем вас взвесят на официальных весах в присутствии официального лица. Некоторые соревнования требуют, чтобы вы были в ги во время взвешивания, а другие нет. Примерно в это же время вашу униформу также проверят, чтобы убедиться, что она соответствует правилам гигиены и длины.
То, за какое время до вашего мероприятия вы будете взвешиваться, будет зависеть от организации соревнования и других факторов, таких как количество участников в вашей группе. В тех немногих соревнованиях, в которых я участвовал, ожидание составляло от 15 до 30 минут с момента взвешивания до моего первого матча.
Даже если вы единственный человек в своей весовой категории и выиграете по умолчанию, вам все равно может потребоваться взвешивание. Например, в правилах IBJJF вам нужно будет не только взвеситься, но и пройти обычный тест униформы, чтобы иметь право на участие. твоя медаль.
Что, если я не наберу свой вес?
По правилам IBJJF вы будете немедленно дисквалифицированы, если не наберете вес , но у каждой организации свои правила. Большинство соревнований также не позволяют вам менять весовые категории в день, если вы не набираете свой целевой вес.
Некоторые правила конкуренции более мягкие, чем другие. Grappling Industries предоставит вам 1 фунт (0,45 кг) надбавки, а также даст вам определенное количество дополнительного времени, чтобы успешно набрать вес после провала первого теста.
Соревнования NAGA еще более мягкие. Участники NAGA получают надбавку в 1 фунт (0,45 кг), а также могут взвешиваться несколько раз, прежде чем «принять» свой окончательный вес. Даже если вы не достигнете своего целевого веса, вы все равно сможете соревноваться в той весовой категории, в которую попадете.
Обязательно ознакомьтесь со сводом правил организации, контролирующей соревнования, чтобы узнать, какова политика в отношении взвешивания. Вы можете увидеть ссылки на них в нижней части этой страницы .
Получу ли я возмещение, если я не наберу вес?
Большинство соревнований, в том числе IBJJF и Grappling Industries, не предлагают возмещение, если вы пропустите свой вес. Как упоминалось выше, некоторые соревнования, такие как NAGA, просто переведут вас в правильную весовую категорию, а не дисквалифицируют.
Сколько весит ги?
Наши базовые оценки показывают, что среднее кимоно для БЖЖ весит примерно 4 фунта 11 унций (2,1 кг), а спортивное кимоно весит примерно 3 фунта 3,5 унции (1,46 кг).
Это основано на приблизительных расчетах gis ниже для размеров A2/A2L. Как показано ниже, вес ги также зависит от размера: большие размеры тяжелее из-за большего количества ткани.
Ниже приведены веса некоторых популярных обычных и легких/соревновательных Ги:
| Ги | Тип | Масса |
| Flow Кимоно Воздух | Свет | 2 фунта 14 унций (1,3 кг) (размер A2) |
| Flow Кимоно Pro | Обычный | 3 фунта 2 унции (1,42 кг) |
| Татами Зеро G V4 | Свет | 3,3 фунта (1,5 кг) (размер A2) |
| Hayabusa Pearl Weave Ultra Light | Свет | 3,5 фунта (1,58 кг) (формат A2) |
| Вулкан Верховный | Обычный | 4 фунта (1,8 кг) (формат A2) |
| Татами Нова | Обычный | 4 фунта 4 унции (1,92 кг) (размер A2L) |
| Татами Эстило 6.0 | Обычный | 4 фунта 5 унций (1,96 кг) (размер A2L) |
| Хаябуса Горудо 3 | Обычный | 4,5 фунта (2 кг) (формат A2) |
| Flow Кимоно Конопля | Обычный | 5 фунтов 6 унций (2,44 кг) |
Обычные и конкурентные Ги
Как упоминалось выше, обычно вы можете купить два типа Ги для БЖЖ: обычные и для соревнований.
Обычные кимоно для БЖЖ изготавливаются с учетом общего баланса веса и прочности. Они удобны, но их хватит на долгие регулярные тренировки.
Ги для соревнований легче, а это, как правило, означает, что они тоньше и не прослужат при регулярных тренировках так долго, как обычное более тяжелое ги.
Вес ги также зависит от размера, который вы покупаете. Например, вес Hayabusa Goorudo 3 gi варьируется от 3,9 фунта (1,77 кг) в формате A0 до 5,8 фунта (2,63 кг) в формате A5. См. полный диапазон размеров и веса ниже:
| Размер Ги | Фунтов стерлингов | Килограммы |
| А0 | 3,9 фунта | 1,77 кг |
| А1 | 4,2 фунта | 1,91 кг |
| А2 | 4,5 фунта | 2,04 кг |
| А3 | 4,6 фунта | 2,09 кг |
| А4 | 4,7 фунта | 2,13 кг |
| А5 | 5,8 фунтов | 2,63 кг |
Сгонка веса для соревнований по БЖЖ
«Сгонка веса» — это преднамеренная потеря веса с целью участия в соревнованиях в более низкой весовой категории. Хотя это более распространено в боксе и ММА, некоторые участники BJJ также снижают вес.
В боксе и ММА краткосрочное снижение веса используется спортсменами, чтобы войти в более низкую весовую категорию, чем их нормальный вес, что дает им преимущество в размере. После успешного взвешивания с более низким весом они регидратируются и возвращаются к своему обычному весу перед боем.
Сгонка веса может включать в себя краткосрочные или долгосрочные стратегии, некоторые из которых могут быть вредными для здоровья, небезопасными и снижать производительность.
